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    • 什么是酸碱性？
    2020-10-09 13:46

    酸碱性是物质在酸碱反应中呈现的特性，一般来说酸性物质可以使紫色石蕊试液变红，碱性物质可以使其变蓝，后来随着酸碱理论的发展，人们给出了更准确，完善的定义，逐渐触及酸碱性成因的本质。酸碱性的衡量标度有三种：水溶液的pH与pOH，酸的pKa与碱的pKb，以及酸碱的化学硬度。酸碱性一般用pH试纸，石蕊试液，酚酞试液来检测。
    生活中常见的一些酸碱物品：
    酸性：醋 酿造酱油 护发素 电池 双氧水
    碱性：苏打水 洗发水 沐浴露 洗衣粉 肥皂 消毒液
    人体内有碱性和酸性的部分，绝大部分的器官和组织都是碱性的，例如血液、骨骼、肌肉、内脏等。人体内也有很少酸性的部分，如胃和皮肤。
     
    所以人的皮肤是偏酸性的部分，健康跟体内保持适当碱和酸的程度有着密切关系。人皮肤的酸碱度随着饮食、环境压力等素影响发生改变，一旦失去平衡，肌肤各种问题就会发生。
     
    所以，为了保持皮肤的健康，在日常生活中要注意保持一种良好的心态，懂得如何对生活减压;培养健康饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，不偏食平衡各种营养的摄入，多做有氧运动，如慢跑或健身等。